Atomic Habits

About This Course

ការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងឥរិយាបថរបស់អ្នក នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរជីវិតអ្នកក្នុងរយៈពេលមួយយប់នោះទេ ។ ប៉ុន្តែ ការប្រែក្លាយអាកប្បកិរិយានោះទៅជាទម្លាប់ដែលអ្នកអនុវត្តរាល់ថ្ងៃ វាពិតជាអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរធំចំពោះអ្នក ។ ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកមិនមែននិយាយអំពីការបង្កើតរបកគំហើញធំៗ ឬបដិវត្តជីវិតរបស់អ្នកទាំងមូលនោះទេ ។ ផ្ទុយទៅវិញ វានិយាយអំពីការបង្កើតប្រព័ន្ធវិជ្ជមាននៃទម្លាប់ នៅពេលដែលវាត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា វានឹងផ្តល់លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ។
ស្តាប់ អាន និងតាមដានព័ត៌មានវិភាគ log in

Target Audience

  • សម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើតទម្លាប់ល្អប្រសើរជាងមុនឬលុបបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់ចោល
  • មនុស្សដែលចូលចិត្តស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេប្រព្រឹត្ដរឿងអ្វីមួយ
  • អ្នកជោគជ័យទាំងឡាយដែលប្រាថ្នាចង់បានភាពជោគជ័យបន្ថែមទៀត

Curriculum

10 Lessons22m 14s

ជំពូក១៖ រៀនពីរបៀបដែលទម្លាប់តូចៗអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់អ្នក

សៀវភៅអានជាសំឡេង និងសៀវភៅអេឡិកត្រូនិកPreview

ជំពូក២៖ ទម្លាប់តូចៗអាចមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដល់ជីវិតអ្នក

ជំពូក៣៖ ទម្លាប់គឺជាឥរិយាបថស្វ័យប្រវត្ដិដែលយើងរៀនបានពីបទពិសោធ

ជំពូក៤៖ ការកសាងទម្លាប់ថ្មីទាមទារឲ្យមានសញ្ញាណនៃការបង្ហាញឲ្យឃើញដែលមិនអាចរំលងបាន និងផែនការសកម្មភាព

ជំពូក៥៖ មនុស្សយើងត្រូវបានជម្រុញទឹកចិត្តដោយការរំពឹងទុកនូវលទ្ធផលត្រលប់ ដូច្នេះការធ្វើឱ្យទម្លាប់មានភាពទាក់ទាញនឹងជួយអ្នកឱ្យបន្តធ្វើវាបានជាប់លាប់

ជំពូក៦៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទម្លាប់ថ្មី ចូរធ្វើទម្លាប់នោះឲ្យងាយស្រួលអនុវត្តតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន

ជំពូក៧៖ ធ្វើឱ្យទម្លាប់របស់អ្នកទទួលបានការពេញចិត្តភ្លាមៗគឺចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ជំពូក៨៖ បង្កើតក្រឹត្យក្រមណាមួយដើម្បីរក្សាទម្លាប់របស់អ្នកឱ្យនៅជាប់លាប់ដោយប្រើកម្មវិធីតាមដានជាប្រចាំ និងការធ្វើកិច្ចសន្យាណាមួយ

សេចក្តីសង្ខេបចុងក្រោយ

សារពីស្ថាប័ន ខ្មែរ អេឡិកត្រូនិក ប៊ុក

Your Instructors

James Clear

0/5
1 Course
0 Reviews
0 Students
James Clear គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាសហគ្រិនម្នាក់ ដែលផ្តោតទៅលើទម្លាប់និងសក្តានុពលរបស់ពួកវា ក្នុងការជម្រុញឲ្យមាន ការអភិវឌ្ឍចំពោះខ្លួនយើង។ នៅក្នុងព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានប្រចាំសប្តាហ៍ ដែលទទួលបានការគាំទ្រពីសំណាក់មនុស្សរាប់រយពាន់នាក់ លោក Clear សរសេរអំពីវិទ្យាសាស្ត្រនៃទម្លាប់ និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស ដោយចែករំលែករឿងរ៉ាវជីវិតផ្ទាល់ ខ្លួនរបស់គាត់ ព្រមទាំងជីវិតរបស់អ្នកជំនាញកំពូលៗនៅក្នុងវិស័យអាជីវកម្ម កីឡា សិល្បៈ និងវិស័យផ្សេងទៀតផងដែរ។
See more

Write a review

Write a review
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping
Alert: You are not allowed to copy content or view source !!